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Fitoterapia: botiquín doméstico.

agosto 6, 2010 | Salud

La Fitoterapia médica es el uso de plantas como “medicinas”  para mantener la salud conservando el equilibrio del cuerpo. Se basa en las cualidades curativas de las plantas, flores, árboles,  y hierbas para emstimular nuestro propio sistema curativo cuando el cuerpo está enfermo.

La Fitoterapia occidental utiliza los aspectos curativos de numerosas plantas para mantener a la gente sana y sus cuerpos equilibrados. Es un antiguo arte de curación.  Se utilizan muchos tipos diferentes de hierbas, raices, cortezas, nueces y semillas para elaborar las complejas prescripciones herbales usadas por los terapeutas occidentales.

Existe un botiquín doméstico para aliviar males:

• Ajo crudo o en cápsulas, se usa sobretodo como preventivo para la tos, los resfriados y para reducir el colesterol en la sangre. Sus propiedades antisépticas y antifúngicas lo hacen valiosísimo para las infecciones del pecho  y las infecciones de hongos como el afta; estimulante , vasodilatador.
• Bálsamo de limón Es maravilloso para aliviar el estrés y los problemas digestivos relaciionados con el estrés. Utilice las hojas frescas en una infusión caliente.
• Naranja dulce Su aceite esencial es un antidepresivo natural, añada cinco  oseis gotas en el baño; aromático antiséptico.
• Caléndula Su crema es un maravilloso antiséptico para cortes arañazos y pequeñas irritaciones de la piel; depurativa, sudorífica, aromática.
• Consuelda media Su ungüento es un remedio útil para hematomas y distensiones; astringente, narcótica.
• Echinacea Sus tabletas son maravillosas para luchar contra la infección y protegerse de resfriados, gripe e irritaciones  de garganta, febrífuga.
• Flor de saúco Su té es excelente para la tos, resfriados, gripe,  fiebres y síntomas de  fiebre del heno. Se combina con la menta para alivio de los problemas catarrales, diurética , sudorífica , febrífuga.
• Jengibre Es bueno para la indigestión y la flatulencia, la circulación la artritis, los mareos matutinos y los mareos de los viajes. Mastique raíz fresca, tómelo en té, o en forma de tabletas; estomacal, digestivo, estimulante.
• Espliego Su aceite esencial alivia el estrés y promueve la relajación : Añada cinco o seis gotas en el baño.
• Manzanilla Su infusión alivia los trastornos digestivos y ayuda a los bebés en la dentición y los cólicos; sudorífica, tónica, sedante, expectorante. Su infusión es buena para la indigestión, la flatulencia, los dolores de cabeza y también los resfriados; astringente, estomacal.
• Tila Su infusión es relajante, buena para los dolores de cabeza o el insomnio relacionados con la tensión; estimulante, diurética expectorante.
• UlmariaSu infusión es un suave analgésico y también es buena para la indigestión ácida; diurético, astringente, febrífugo, sudorífico, antiácido.

Información recogida del libro: Terapias naturales.

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