Resfriados y remedios caseros
octubre 20, 2010 | Actualidad, Salud
Nada más levantarnos nos tomamos un buen zumo de naranja natural.
Durante toda la jornada hay que beber mucha agua, para estar bien hidratados.
Para respirar mejor hervimos eucalipto e inhalamos los vapores.
La miel blanca o de abeja, es un saludable hábito mezclada en leche muy caliente o en infusiones, mejor que endulzar con azúcar.
Calentar un poco de miel y estrujarle un limón, eso es buenísimo para la garganta.
El orégano es muy bueno hervido y en lugar de beberlo hacemos gárgaras… es estupendo para el dolor de garganta.
Hay que lavarse mucho las manos durante todo el día pues van recogiendo microbios de todos lados, botones de ascensor, puertas que abrimos y cerramos, productos de los supermercados, monedas, infinidad de toques que damos a todo lo que tenemos cerca…
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Comments (2)
Me encantan estos remedios naturales.
Espero no resfriarme mucho este año.
Pues yo ya estoy resfriada, Jenny, no me libro nunca…